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Étiquette : santé

7 minutes Chi : une application gratuite pour se relaxer et faire le plein d’énergie en 7 minutes

Publié par Digitman le 2 octobre 2017 dans Gratuit, iOS

L’application que je vous présente aujourd’hui va vous permettre de vous relaxer, de calmer votre mental et de vous ressourcer en 7 minutes. Elle peut s’utiliser tout au long de la journée, du lever au coucher en passant par la…

Mieux dormir : l’application qui vous réconciliera avec le sommeil

Publié par Digitman le 30 septembre 2017 dans Android, Applications, iOS, Payant

Je vous invite à découvrir aujourd’hui une application qui vous aidera à trouver des solutions efficaces pour mieux dormir. L’application “mieux dormir”, développée par “Psychologies magazines” offre un véritable programme de coaching constitué de 4 parties : Observer son sommeil. Apprendre…

Migraine Buddy : une application gratuite pour suivre et soigner les migraines

Publié par Digitman le 26 septembre 201728 septembre 2017 dans Android, Applications, Gratuit, iOS

Migraine Buddy est une application pour smartphone Android et ios. Elle permet de suivre l’apparition des crises de migraines et de les replacer dans leur contexte. Il s’agit d’un journal dynamique qui sera ensuite utile pour trouver des parades ou…

Dr Mood une application gratuite pour mieux gérer nos émotions

Publié par Digitman le 24 septembre 201728 septembre 2017 dans Applications, Gratuit, iOS

Cette formidable application est un Docteur disponible 24H sur 24, 7 jours sur 7 pour parler de nos émotions qu’elles soient agréables ou désagréables. Et gratuitement ! Tout débute avec une phase de test pour établir un diagnostic de notre…

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